在日常生活中，我们经常会使用手机拍摄和录制一些重要的视频，但有时不小心会误删或丢失这些视频文件。针对oppo手机用户，如果你不小心删除了重要的视频录像，不用担心，下面介绍一些方法可以帮助你恢复这些文件。

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要恢复OPPO手机上的视频录像，你可以尝试以下方法：

1. 从备份中恢复：之前使用了OPPO手机备份功能，通过恢复备份来找回丢失的视频录像。打开手机设置，找到“附加设置”或“云服务”选项，然后选择“备份和恢复”。在备份和恢复页面，选择之前创建的备份文件，点击“恢复”。

2. 使用数据恢复软件：没有备份文件，使用第三方数据恢复软件来找回视频录像。有很多可靠的数据恢复软件可以从OPPO手机中恢复删除的文件，如EaseUS Data Recovery Wizard、Recuva等。下载并安装合适的软件，连接你的OPPO手机到电脑上，运行软件并按照步骤进行操作，选择恢复视频文件的类型，然后扫描手机上的存储空间，找到并恢复丢失的视频录像。

3. 寻求专业帮助：联系OPPO的客户服务，或者将手机送到OPPO授权的维修中心寻求专业帮助。他们可能会有更高级的数据恢复工具和技术，可以帮助你找回丢失的视频录像。

无论你选择哪种方法，请确保在使用手机之前停止使用，并尽快采取行动，以提高恢复成功的机会。