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如果手机清机了并且没有备份，恢复数据可能会比较困难。以下是一些尝试恢复数据的方法：

1. 通过云服务恢复：如果你在手机上使用了云服务（如iCloud、Google云端硬盘等），可以尝试登录云服务账号并查看是否有备份的数据可供恢复。

2. 通过第三方软件恢复：有一些第三方数据恢复软件可以帮助恢复被删除的数据，如Dr.Fone、PhoneRescue等。你可以在电脑上安装这些软件，然后将手机连接到电脑上，按照软件的指导进行操作。

3. 向专业数据恢复机构求助：如果以上方法都无法恢复数据，你可以联系专业的数据恢复机构。这些机构通常可以通过高级技术手段来尝试恢复被删除的数据，但费用可能会比较高。

请注意，以上方法并不能保证百分百恢复所有的数据，所以在使用手机时最好定期备份重要数据以避免数据丢失。

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